L'Approbation des autres
NE CHERCHEZ PAS L'APPROBATION DES AUTRES
Dans cette rubrique, vous trouverez différents articles concernant des situations de notre vie. Que ce soit sur le fonctionnement d'un PN, sur le manque de communication, sur nos comportements face aux situations de la vie, qui posent bien des problèmes pour une vie meilleure et heureuse.
Ces articles n'engagent que ma seule responsabilité sur la vision des situations que mes clients (es) me racontent au fils des années. Il y aussi mes propres expériences.
J'espère dans tous les cas vous apporter quelques réponses à ce que vous vivez et aussi un peu de réconfort. N'hésitez pas à me faire des retours si vous le désirez, ce sera avec joie que je vous répondrez.
Apprendre à se faire confiance
Apprendre à se faire confiance
La passion
La passion :
Choisir le style de vie
Et si vous vous concentriez sur le style de vie que vous désirez plutôt que sur la personne que vous désirez.
L'écoute
L'écoute active
Le stress
ÊTRE EN PAIX AVEC SOIS MÊME
Pleine conscience
LA PLEINE CONSCIENCE ( MINDFULNESS)
Les shemas
Apprendre à changer nos comportements et à les comprendreLes schémas :
Les doutes
Le doute.
les rencontres
SOYEZ PRUDENT (E) DANS VOS RENCONTRES.
Laisser partir une personne
Laisser partir la personne que nous aimons peut parfois être nécessaire.Certaines personnes ne sont pas prêtes pour aller au bout d'un engagement.
Oublier son pseudo ex
Il n'y a pas eu de fin officielle.
Retrouvez votre vrai vie
J'ai le sentiment de ne pas vivre ma vie
Amour ou attachement
Vivez vous une relation d'amour, ou d'attachement ?
Se libérer d'une personne toxique
Se libérez des comportements toxique dans une famille
Dysfonctionnement du couple
Les disputes au sein du couple et les enfants
Témoignage d'une victime d'un pervers narcissique
Témoignage de Valérie qui a subi un pervers narcissique et qui désire vous faire part de son combat de ses douleurs, de sa chute et de sa reconstruction.
La peur d'aimer
Pourquoi avons nous peur d'aimer .
Affronter les situations anxyogènes
Affronter les situations anxiogènes
Créer de l'espace dans votre vie
Faire de l'espace chez soi, c'est créer de l'espace dans sa vie.
J'ai besoin de toi
J'ai besoin de toi, de quelqu'un.
La confiance amoureuse
Apprendre à se faire confiance
Le pouvoir est en nous
Le pouvoir est en chacun de nous.
Le fruit de nos pensées
Le Fruit de nos pensées
Les défis de l'expatriation
Les nombreux défis d'une expatriation.
Les discussions stériles
Nous traversons tous des périodes de désaccords dans notre vie, et cela est tout à fait normal.
Les relations compliquées
Dans la vie de couple, les hauts et les bas sont monnaie courante, et cela concerne pratiquement tout le monde. Il est rare que tout soit parfait en permanence. Parfois, pourtant, des individus demeurent dans une relation qui ne répond plus à leurs attentes.
Des vies dans une vie
Pourquoi sommes-nous traversés par plusieurs vies au cours d’une seule existence ?
La patience et l'attente
La patience et l'attente sont deux concepts intrinsèquement liés, qui jouent un rôle crucial dans notre vie quotidienne. Elles sont souvent perçues comme des contraintes, mais elles possèdent une profondeur et une valeur qui méritent d'être explorées.
Violence verbale
Face à de la violence verbale, il est crucial d'adopter une attitude qui protège à la fois notre intégrité émotionnelle et notre dignité, tout en visant à désamorcer la situation.
Le silence des victimes
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles certaines personnes ne dénoncent pas une agression. Ces raisons peuvent être complexes et varient d'une personne à l'autre. Voici quelques-unes des raisons courantes :
Affronter les épreuves
Si nous n'avions pas d'épreuves dans notre vie, nous ne pourrions pas évoluer. Il est essentiel que nous traversions tous des épreuves, car elles font partie intégrante de notre existence.
Pour un divorce réussi
Réussir un divorce sans que les enfants en souffrent est un défi, mais il est possible de minimiser les impacts négatifs en adoptant certaines approches et comportements. Voici quelques conseils pour y parvenir :
MatchMaking
Le matchmaking, ou l'art de mettre en relation des personnes pour favoriser des rencontres significatives, est une pratique qui a évolué au fil des années.
L'inceste
L’inceste se définit comme une relation ou un contact de nature sexuelle entre membres d'une même famille, en dépit d'un lien de parenté prohibant cette intimité. Dans la plupart des sociétés, ces relations sont non seulement taboues mais également illégales, en raison des perturbations profondes qu’elles induisent dans le développement et le bien-être des victimes. L’inceste rompt les limites naturelles des rôles familiaux, brisant ainsi le cadre protecteur dans lequel l’enfant est censé évoluer.
L'incestuel
L’incestuel est un comportement relationnelle complexe et insidieuse, se manifestant sans actes sexuels, mais marquée par des comportements ambigus de la part d'un parent ou d'un proche. Contrairement à l'inceste au sens propre, l’incestuel s’installe par des attitudes qui dépassent subtilement les frontières de la relation parent-enfant. Ce phénomène repose sur une confusion des rôles familiaux, où l’enfant est projeté dans un rôle de confident ou de soutien émotionnel que seul un adulte devrait occuper. Cette inversion des responsabilités crée pour l’enfant une ambiguïté qui peut nuire à son développement psychologique.
Une page blanche à chaque fois
Dans le parcours de la vie, chacun de nous est confronté à des moments de transition, des tournants qui nous invitent à écrire un nouveau chapitre. Ces moments, qu'ils touchent notre attitude, nos choix, nos relations ou notre parcours professionnel, apparaissent souvent comme une page blanche. Cette page vierge représente un espace de liberté, mais elle peut aussi provoquer de l'incertitude et de la crainte.
Le choix
Le choix est essentiel à la liberté humaine, un pouvoir unique qui nous permet de modeler notre existence. En chaque décision réside une part de notre liberté, cette capacité précieuse de tracer notre propre chemin, de bâtir notre vie selon notre vision et nos valeurs. À travers nos choix, nous avons l’opportunité d’agir de façon autonome, d'exercer notre discernement, et de manifester la personne que nous souhaitons devenir.
Le C.... entre deux chaises
"L’expression “avoir le c.. entre deux chaises” ou “faire le grand écart” illustre la difficulté de se retrouver partagé entre deux choix opposés, sans réussir à en privilégier un au détriment de l’autre. Dans ce type de dilemme, la personne se sent divisée, parfois de manière extrême, entre des décisions ou des points de vue contradictoires. Cet état inconfortable peut provoquer une multitude de réactions émotionnelles qui rendent la situation encore plus complexe à gérer.
On peut être heureux là ou l'on est
"On peut être heureux là où l'on est" Être heureux ne dépend pas nécessairement du lieu où l'on se trouve, ni des conditions extérieures. Souvent, on rêve de nouveaux horizons en pensant qu'un autre endroit nous rendra plus épanouis, plus heureux, mais en réalité, le bonheur est une construction intérieure, un état d’esprit que l’on peut cultiver où que l’on soit. C’est une question d’acceptation, de gratitude, et de capacité à voir la beauté dans les petites choses qui nous entourent au quotidien.
La jalousie
La jalousie est un sentiment complexe, profondément ancré dans la nature humaine. Elle émerge souvent d’un mélange de peur, d’insécurité et de désir de possession, prenant différentes formes selon les contextes. Ce sentiment peut être déclenché dans les relations amoureuses, amicales, professionnelles, ou même familiales, chaque situation exposant des facettes distinctes de la jalousie. Bien qu'elle soit souvent perçue comme négative, la jalousie révèle avant tout un besoin profond de sécurité et d’acceptation, tout en trahissant parfois un manque de confiance en soi.
La colère
La Colère : Origines et ConséquencesLa colère est une émotion humaine fondamentale qui peut survenir en réponse à une menace perçue, une injustice ou une frustration. Elle est souvent considérée comme une réaction instinctive, ancrée dans notre biologie, ayant des racines évolutives profondes. Historiquement, la colère a servi de mécanisme de survie, permettant à nos ancêtres de se défendre face à des dangers, de protéger leur territoire ou de réagir à des injustices au sein de leur groupe social.
La colère froide
La Colère Froide : Définition et CaractéristiquesLa colère froide se manifeste de manière contrôlée et souvent dissimulée. Contrairement à la colère explosive, qui est visible et peut s'exprimer par des cris ou des gestes brusques, la colère froide est plus subtile et peut être perçue comme une réaction calme et mesurée face à une injustice ou à une frustration. Elle peut parfois être difficile à détecter, même pour la personne qui la ressent.
L'ennuie
L'Ennui : Définition, Origines et Conséquences L’ennui est une émotion humaine universelle que nous avons tous ressentie à un moment ou à un autre. Il peut être décrit comme un état d’esprit dans lequel une personne se sent désengagée, insatisfaite ou en manque d’intérêt face à son environnement ou ses activités. Cet état peut surgir dans des situations de routine, de monotonie ou même d'absence de stimulation.
Je ne m'aime pas
Il y a des jours où je me regarde dans le miroir et où je détourne aussitôt les yeux. Comme si ce reflet me renvoyait une vérité que je refuse d’accepter. Je ne m’aime pas. Ce n’est pas une phrase lancée au hasard, ni un caprice d’un jour. C’est un ressenti profond, une impression persistante, comme une ombre qui me suit partout.
Je n'aime pas le sexe
Ne pas aimer le sexe, ce n’est pas un caprice ni une anomalie. C’est un ressenti légitime, souvent ancré dans des expériences, des émotions et des conditionnements profonds. Mais d’où vient ce rejet, cette absence d’attirance ou ce malaise ? Les causes peuvent être multiples et se croiser, façonnant un rapport à la sexualité unique pour chacun.
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